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Bienestar laboral

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¿Qué es eso de la meditación para reducir el estrés?

Si el estrés causa que estés ansioso, tenso y preocupado, considera practicar meditación. Pasar aún unos pocos minutos meditando puede restaurar tu calma y paz interior. La situación actual de realizar el trabajo desde casa, ha elevado los casos de ansiedad y estrés laboral en las personas. La meditación puede ayudarte a controlar eso: Es [...]

Por | Junio 22 de 2021|Clima Organizacional, Empleo, Trabajo|Comentarios on ¿Qué es eso de la meditación para reducir el estrés?

Actividades virtuales de bienestar para desarrolladores

El contexto actual ejerce en todos nosotros incertidumbre y estrés que se traslada a diferentes ámbitos de la vida, y el trabajo no es una excepción. Poder realizar una correcta promoción, gestión y mejora del bienestar laboral es fundamental para mantener la salud de los trabajadores y por lo tanto, de las organizaciones. Los miedos [...]

Por | Abril 12 de 2021|Clima Organizacional, Estrategias Laborales, Gestión Humana|Comentarios on Actividades virtuales de bienestar para desarrolladores

Normas de Prevención para el trabajo presencial

Se debe garantizar la seguridad y salud de los trabajadores y adaptar el entorno laboral a las necesidades impuestas por la covid-19. Visita nuestro blog y amplía estas claves: La seguridad comienza desde el momento en que sales de casa. Es importante seguir los consejos para llegar hasta tu lugar de trabajo, como los que [...]

Por | Octubre 19 de 2020|Clima Organizacional, Gestión Humana, Legales|Comentarios on Normas de Prevención para el trabajo presencial

¿Cómo alimentarse para mantenerse productivo durante la jornada laboral?

La nutricionista Adriana Ruiz habla sobre la alimentación que deben tener los trabajadores para llevar una vida saludable. Llevar una pequeña pieza de comida para la mañana o la tarde, ayuda a controlar los niveles de azúcar e insulina en la sangre, agiliza el funcionamiento del metabolismo y por consiguiente, nos genera mayor cantidad de [...]

Por | Junio 22 de 2017|Estrategias Laborales, Gestión Humana|Comentarios on ¿Cómo alimentarse para mantenerse productivo durante la jornada laboral?
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