¿Cómo saber si vives en un ambiente laboral tóxico?

24 noviembre, 2023

‘’El trabajo más productivo es el que sale de una persona contenta’’

Víctor Pauchet

El clima laboral es un elemento clave en el desempeño de las grandes empresas, debido a que, influye en los hábitos y comportamientos que adoptan los colaboradores diariamente. Laborar en un ambiente armonioso fomenta la motivación, cultiva la confianza y fideliza a los miembros del equipo.

Las emociones son una guía para determinar si nos encontramos en un entorno favorable o desfavorable. La continua presencia de emociones negativas en nuestro trabajo nos indica sin lugar a dudas, que algo va mal, especialmente cuando se prolonga en el tiempo, comenzará a influir negativamente en nuestras capacidades profesionales y en nuestra salud, provocando estrés, daños en la autoestima laboral y síntomas como ansiedad, irritabilidad, trastornos del sueño y de la alimentación, entre otros.

A continuación, te compartimos algunos comportamientos que debes tener en cuenta para saber si estás rodeado (a) de un clima laboral tóxico:

  • Buscan culpables y no soluciones
  • Existen reglas que nadie sigue
  • No hay un plan de desarrollo
  • No hay claridad de funciones y objetivos
  • El trabajo en equipo no existe
  • Otros toman crédito de tu trabajo
  • Circulan rumores y chismes
  • Las personas poco capacitadas son quienes reciben ascensos.

Recuerda que, mantener tu bienestar es importante. Aprende a reconocer los indicios de un ambiente laboral tóxico y toma medidas para protegerte.